初めて企画なのですが、なしえださんは
間もなく遠くへお引越しなさることが決まっているため
残念ですが、最後の開催となることが決定しています。
どうぞお見逃しなく・・・。

当日は先生を少しでも長く引き留めるべく、ランチ付での開催です　笑。
沢山受け取って帰ってくださいね！
＊ランチはお弁当としてお渡しもできます。事前にお伝えください。

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一昔前の女性は、

月経血を自力で排血していました。

彼女たちから言わせれば
現代のナプキンに吸わせる生理は「おもらし」。

本来使われるべきおまた筋（骨盤底筋）を使わない生活が
私たちのからだは色々な不快な症状の一因になっています。

毎月の生理を振り返り、ケアしてゆけば
☑痛みはない
☑夜は排血しない
☑３日で終わる
そんな嬉しい生理に必ず近づいてゆきます。

そしてそんな嬉しくて、気持ちいい生理
＝妊娠しやすいからだであり、
＝更年期をスムーズに過ごせるからだであり、
＝老年期も健やかに過ごせるからだでもあります。

その為のからだの機能はもう既にあなたは持っているのですよ。
後は意識して生活に取り入れてゆけばいい。

おまたぢから®講座では
女子の健康のバロメーターでもある生理の振り返り方＆ケアの仕方、
そして自力で排血するためのトレーニングをお伝えしております。

おまたのちからは赤ちゃんから妊活＆妊婦さんやお年寄りまで、
今生理があるなし関係なく
実は全世代の女子が健やかに生きるために必要なちからです。

なしえだのおまたぢから®講座は
参加者さまが出来るまでのサポートを充実させております。

【本講座受講後のサポート内容】
☑再受講無料枠を利用して何度でも復習が可能です。
（注：各回１席のみ、おまた筋チェックは付きません）
☑おまたカフェに参加可能
本講座受講後の疑問、問題点等、自由にご相談ください。
「できた！」と言う喜びをシェアしに来てください。
講師が講座で話しきれなかった、おまた小話もフリートークで聴くことができます。
モチベーションの維持にもなるメニューです。

あなたの「ブルーな生理」を楽しく「気持ちよく♪」に変えていく
おまたぢから®を是非体験しに来てくださいね＾＾

＊ご注意頂きたいこと＊
東京近郊での定期開催は７月まで。以降は活動拠点が仙台に移ります。
2017年以降は東京出張講座の際に無料枠をご利用ください（開催日程は未定）。

【こんな方におススメ】
☑生理痛がある
☑オリモノが多い
☑尿漏れがある
☑婦人科系疾患がある
☑PMSがある
☑経血コントロールに興味がある
☑夜の排血がある
☑経血にトロミ、塊がある
☑お腹や手足が冷えている
☑妊娠を望んでいる
☑更年期障害が気になる
☑更年期をスムーズに過ごしたい
☑一生自力で排泄をしたい
☑女の子のママ（娘にも生理をちゃんと教えてあげたい）
☑生理周期がバラバラ
etc…

【講座内容】おまたぢから®本講座basic(2h)
・学校では教えて貰えなかった生理とからだのお話
・自力で排血するメリットと方法
・からだも喜ぶHAPPYな生理とは？
・生理はからだの通信簿！振り返り＆ケア方法
・排血トレーニングと今日から出来るケア
【持ち物】筆記用具、動きやすい服装
【料金】8000円←もぐカフェランチ&ドリンク付いてます。
【時間】10:00~12:00
【定員】7名様（最低遂行人数4名）

お申し込みはこちら！

 

講師ブログ?「なしえだの凸凹日記」
URL　http://ameblo.jp/nashiedan