薬膳とマクロビを、体の感覚を使いながら、

使える知識として学ぶ講座の経絡編です。

薬膳では、食べものにより、

どの経絡に影響する食べ物なのかそれぞれの特徴があります。

経絡というのは、身体に流れる血管と同じように、

エネルギーが通る通路が血管のように

全身に張り巡らされているものです。

目には見えないので、専門的に知識や経験がものをいうところですが、

今回は、体の感覚、主に呼吸を使いながら、

自分の体を使って経絡の概要を体験する講座です。

自分の体の状態を体感しながら、身体の不思議を楽しみましょう。
お菓子付きです^^

講師プロフィール
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ユグラボ主催
深澤大輝 (Taike Fukasawa)

ユグラボ代表。素材の素材らしさを引き出す

「呼吸の料理」を提案。呼吸を使うと、

素人でも料理のあんばいや調理のタイミングを

簡単に掴むことができる。食養などの体系に

縛られる事なく、ケとハレの自分なりの

食べ分けを見つけ、料理を通して自分らしさを

育むお手伝いをしている。カラダの食事を

呼吸の料理、ココロの食事をフードサイコロジー

の味わいのワークや、ユグデザのワークとして提供している。
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日時　2019年9月26日　14:00〜16:30（予定）

場所　くらしのアトリエ ひらや
〒166-0002
東京都杉並区高円寺北1-9-20
https://www.hirayaweb.com/map/
＜JR中野駅北口より徒歩約10分＞

参加費　8,000円（当日現金支払）

お申し込みはコチラ！